Alla uppdrag
0 av 17 avklarade
Nordax Image
5Shopping Detox

Rekordsänk veckans utgifter

Det är lätt att fastna i dåliga vanor och då behöver man breaka mönstret och göra en rejäl reboot. Detoxa genom att leva på minimum under en vecka!

#1 Gå inte rakt in i Black Week - fällan!

Känns det extra tufft att detoxa under Black Week? Se det istället som en perfekt Kjellenge för att testa din motståndsstyrka! Jag vill att du går in i ett mindset där ALLA köp är en utgift, hur billig grejen än må vara. Du sparar alltså INTE pengar för att dealen är 70% - inte om det är en tröja, kaffebryggare eller något annat som du inte behöver. Sätt istället över motsvarande belopp på ett sparkonto när du blir frestad att köpa något.

#2 Snåla in på onödiga saker

Gå igenom de utgifter du haft under en månad som inte är helt nödvändiga:

  • Behöver du verkligen handla mat den här veckan? Gå igenom kyl, frys och skafferi! Använd fantasin och laga mat med det du har.
  • Äter du uteluncher? Ta med matlåda.
  • Köper du take-away-kaffe? Ta med en termosmugg?
  • Dricker du köpevatten? Leta upp en vattenkran.
  • Åker du kommunalt till jobbet? Gå eller cykla istället.
  • Köper du engångblöjor? Byt till tvättbara.
  • Köper du dyra mensskydd? Byt till menskopp.
  • Snusar du? Då är det dags att dra ner eller till och med sluta helt. Känns det för svårt? Försök att halvera antalet dosor per vecka.
  • Shoppingförbud: Köp absolut inga kläder eller prylar (gäller även under Black Week).
    Lästips: Detox för en shoppingfri månad

Ah, du fattar grejen här. Tänk efter nog och hitta alla, ALLA, onödiga utgifter. Var kreativ, utmana dig själv och våga testa nytt.

Kjells tankeställare

Kolla hur mycket la du totalt på onödiga utgifter förra månaden? Vad hade du kunnat spara in på? Hur många arbetstimmar/dagar jobbade du i onödan för att få ihop pengar till att köpa allt det där som du inte behöver? Waste of time?

Kjells app tips

  • Mina utgifter: Du skriver in och kategoriserar dina utgifter i appen. Varje utgiftskategori visas som stapeldiagram och du får bra överblick på vad du lägger pengar på. Här behöver du fylla i utgifterna manuellt men samtidigt kan det göra dig mer uppmärksam på vart pengarna faktiskt tar vägen.
  • Zlantar: För den bekväma. Du kopplar dina konton och kreditkort med ditt BankID och utgifter och inkomster registreras och kategoriseras automatiskt.

#3 Ta hand om dina grejer

Dra i konsumtionshandbromsen och vårda det du har istället. Kolla garderoben! Har du kläder som behöver lite kärlek? Sy i knappen i kappan och gå till skomakaren och fixa sulan! Tips på hur du lagar grejer hittar du här: https://www.naturskyddsforeningen.se/arkiv/tips-och-verktyg/

1

Goal Setting

Första challengen eller kjellengen: Sätt dina sparmål för bootcampet!

2

Self Reflection

Hur påverkar pengar dig och ditt mood? Gör Hälsonomikollen!

3

Cash Talk

Kom igång med ekonomisnacket och undvik onödig irritation!

4

Meal Making

Vad lägger du på mat? Ladda för matprepping och fixa en matbudget!

5

Shopping Detox

Ge din ekonomi en rejäl reboot och lev på minimum under en vecka!

6

Cash Bulking

Börja tjäna extrapengar och bygg ekonomisk styrka!

7

Wake up Break up

Gör slut med dyra elavtal, bolån och försäkringar!

8

Temptation Test

Ta kontroll över pangpris-reflexen och sänk ditt EMI!

9

Low Intensity

Effektiva övningar som sänker din elförbrukning.

10

Cost-cutting

Starta veckan med smarta sparhacks!

11

Budget Building

Bygg upp budgetstyrkan för ökad kontroll över ekonomin!

12

Freebie Freakout

Gratis är som balsam för ekonomin! Foka på grejer som inte kostar.

13

Future Conditioning

Ta tag i pensionen! En tuff challenge eller kjellenge som jag brukar säga.

14

Heavy Reps

Är du on track med ekonomin? 8 tuffa frågor att fundera över.

15

Save Shaping

Get your savings in shape! Matcha sparformer med dina mål.

16

Final Push

Njut av lugnet, dags för nedvarvning och avslappning med Kjell.

17

Black Week Battle

Kjells bonusvecka! Här testas din motståndskraft under Black Week.

Vem är Kjell?

Nordax image

Personlig ekonomisk tränare | Nivå 3 |

Min grej som PT är att pusha och backa dig för att du ska nå dina mål. Vi fokuserar stenhårt på dina behov, dina förutsättningar… och dina drömmar!

Hur ser ditt ekonomiska jag ut? Alla hanterar stålar på sitt eget sätt. Därför innehåller mitt program Hälsonomikollen som ger dig lite bättre självinsikt kring ditt förhållande till pengar.

Med över 10 års erfarenhet inom Hälsonomi, Financial Flow och Budget Building, har jag stenkoll på vad som krävs för att boosta din ekonomiska uthållighet. Jag har lärt mig att inget mål uppnås utan lite jäklar anamma. No pain, no financial gain, som jag brukar säga.

Är du redo att accept the Kjellenge?

Expertis

  • Budget Building - smart och effektivt budget-byggande anpassade efter dina behov och sparmål.
  • Financial Flow - skapa nya spenderar-rutiner för en starkare ekonomi
  • Cash Bulking - bygg på med mer pengar än vad du gör av med. Effektiv metod för att stärka och bygga ekonomisk uthållighet

Bakgrund

  • Ekonomi
  • Hälsonomi
  • Lever efter Kjelling Philosophy - No pain, no financial gain

Utbildning

  • Kjell School of Economics
  • Kjelling program for Budget & Performance
Nordax Bank AB

NOBA Bank Group AB (publ)

Organisationsnummer: 556647-7286

Styrelsens säte: Stockholm

+46 (0) 8-508 808 00

www.noba.bank